Buona sera!!!
Che bello... sono felice!
Un blog dove parlo solo di atletica??? Ma è un sogno!!!
Oggi allenamento alla pista del campo coni di Bergamo...
Clima uggioso e umido... aggiungerei pure freddo!
Secondo giorno del primo ciclo di lavoro:
riscaldamento, passaggini tra gli ostacoli e andature... Tutto sotto l'attenta osservazione dal bravo e buon vice-coach Michele Paggi, e con la piacevolissima compagnia della mia migliore amica Marta!
Dopo di che solo 4 allunghini in tecnica di corsa e poi... sotto la doccia!
Eh eh... seduta sciogligambe today!
Dai, ora scendo a cenare... Buona serata a tutti!
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