Esordio vicino

Il 1° maggio avrei dovuto fare un 600 a Chiasso (come ogni anno) ma questa volta no perchè sarò alla Comunione della nipotina del mio moroso. 

E' ufficiale però che farò il mio esordio il giorno seguente, cioè il 2 maggio a Cinisello Balsamo e farò il primo 400 della stagione al WALK & MIDDLE DISTANCE NIGHT

Così finalmente inizio anch'io!!!!!!!

Buona domenica.

Questo 600 non s'ha da fare

Avete presente quel articolo scritto proprio ieri?!
Ecco... devo rettificarlo!
Esordio posticipato... niente più 600 a Brusaporto. La garetta è stata annullata. Peccato... aspettavo questa gara da quest'inverno, quando era già stata cancellata una volta per via della neve scesa a valanghe sulle Marche. Ma io non demordo... un 600 lo correrò comunque e molto presto anche!

Mi sarebbe piaciuto correre qui a Bergamo, in una gara provinciale se vogliamo, ma con concorrenti di livello internazionale. Sarebbe stata sicuramente una gran gara, qualunque risultato fosse uscito.

Dai, ci saranno altre occasioni.
La gara è stata annullata perchè Marta Milani (che con il allenatore aveva organizzato la gara) ha avuto un piccolo acciacchino ad un piede e giustamente ha preferito non correrci sopra.
Spero non sia nulla di grave, la stagione è ancora molto lunga e ci saranno altre gare in cui incontrarsi.
Quindi niente. Rimandato l'esordio non mi resta che aspettare il 3 maggio. Nel frattempo avrò più tempo per allenarmi..

Dicono che arriverà anche la primavera questa settimana quindi finalmente ci si allenerà senza "ombrello", cosa che questa mattina sarà impossibile visto quanto piove adesso!

Buon inizio settimana, a prestooooooooooo!!!

It begins

Il tempo passa inesorabile e in men che non si dica è già arrivata l'ora di "debuttare" nella stagione outdoor.
Mercoledì tocca a me: farò una gara sui 600 mt (ad invito) a Brusaporto -Bg- e così testeremo le condizioni e valuteremo il risultato dei lavori svolti. Sarà un test importante di inizio stagione, un'importante chiave di lettura per i prossimi impegni. Vedremo a che punto siamo con la preparazione, cosa manca e come affrontare le prossime gare.
Ovviamente la gara sarà in funzione di preparare al meglio il periodo estivo. Sarà la prima gara outdoor del 2012 e non vedo l'ora di scendere in pista. Sono proprio curiosa di vedere come sto.

"Non fare quello che ti dicono,
fai quello che sei..."

Buona giornata a tutti.

New Week

Pronta... a ricominciare una nuova settimana.
Quella appena trascorsa è stata breve (per via delle feste pasquali) ma intensa: ho fatto proprio dei bei lavoretti...
Si sta avvicinando il periodo agonistico finalmente, i lavori iniziano a diventare sempre più specifici e di qualità. Ovviamente conto di essere al top della forma nel periodo estivo e di lavoro da fare ce n'è ancora tanto. Piano, piano.................

Ora vado a prepararmi, mattinata in tema SALITE. Inizia bene la settimanaaaaaaaaaaa!
Vi lascio con un'articoletto presente sul sito degli Ospedali Riuniti di Bergamo...

LINK ARTICOLO

Buona giornata.

Aprile inoltrato...

In un batter d'occhio è volato anche il periodo Pasquale.
Ieri e oggi riposo totale in vista di un nuovo periodo di carico più specifico.
La scorsa settimana è stata la "settimana di scarico" e grazie a questo weekend ho ricaricato le pile al 100%.

In questi giorni al campo di Alzano Lombardo c'è stato una stage organizzato dall' Easy Speed 2000 e dallo Sporting Club Alzano: davvero una bella esperienza per tutti quei goovani! Ragazzi provenienti da Roma, Brescia, Bergamo uniti in un unico gruppo per allenarsi, fare test e divertirsi. Credo che sia stata per tutti una buona occasione per confrontarsi.


Ora vorrei tanto che tornasse il sole, la primavera e le belle giornate in cui ci si allena tranquillamente in pantaloncini e maglietta.

Iniziano ad avvicinarsi anche le prime gare. Non vedo l'ora di scendere in pista!!!

Test del 28/3/12

Questo è un video riassuntivo dell'allenamento fatto lo scorso 28 marzo al Campo di Alzano Lombardo.

Mi sono divertita a montarlo e questo è il risultato:

Aprileeee

Ciao a tutti!!!
...siamo già ad Aprile!
Per me il mese di marzo è stato un mese bello carico e stimolante. Sarà anche merito dell'arrivo della primavera che cambia il modo di approcciarsi alle giornate!

Sta di fatto che, visto i recuperi rapidi dopo i lavori fondamentali e le immense energie che sembravano non finire mai, si è decido di fare ben 4 settimane di carico anzichè solo 3 e sfruttare questa settimana di Pasqua per scaricare e recuperare ulteriormente.

Sabato sono andata a vedere le gare dei miei compagni di squadra e mi è salita una voglia pazzesca di gareggiare... ma per me è ancora presto! Devo avere ancora un po' di pazienza...

Ieri era il compleanno di Marco e ovviamente abbiamo festeggiato insieme: si si, è stato proprio un bellissimo weekend questo appena trascorso.

Adesso però inizia una nuova settimana, anche questa piena di novità! Vi terrò aggiornati.

Ora vado, che tra poco devo partire per la palestra! Buona giornata e buona week!!!