...In this great future, you can't forget your past...

martedì 17 settembre 2013

On Holiday!

Ciao a tutti, 
sono in procinto di partire per le vacanze. 

Quest'anno abbiamo esagerato... Andremo oltre oceano, in un altro lontano continente...

Spero sia il primo dei sogni che ho in mente (e nel cuore) di realizzare. 

Sarà per me un viaggio super emozionante
NEW YORK 
stiamo arrivando

Quando tornerò inizierò una nuova e grande avventura atletica... 





venerdì 6 settembre 2013

Tra passato, presente e futuro

Dopo un po' di tempo, eccomi ad aggiornare il blog. 
Non nego che la scomparsa di Silvana è ancora una cicatrice aperta nel mio cuore...

Così, da un po' di mesi (ma soprattutto nelle ultime 3 settimane) mi ritrovo a pensare al mio futuro: al mio futuro da atleta e non...
Quest'anno sembra proprio che io abbia fatto un bel salto di qualità, notevoli sono stati i miglioramenti sia nei 400 che negli 800. Ma io puntavo leggermente più in alto. O meglio... so di valere anche meno di 54"81 e di 2'05"42. Però solo le gare possono testimoniare il tutto. 

A dir la verità avrei dovuto gareggiare anche questo mese, avevo iniziato correndo i 100 a Chiasso, l'ultimo sabato di agosto. Ma non era esattamente il giorno ideale per fare velocità (tanto vento e tanta poggia e tanto freddo) ma, nonostante tutto, ho corso le batterie in 12"77 (-0,7) e la finale in 12"72 (-1,3), a 2 centesimi dal personale e sotto la pioggia fredda. In realtà avrei dovuto correre anche i 200 ma le condizioni climatiche non erano le migliori. E poi il sabato successivo avrei dovuto correre un 400. 
In queste gare ho corso sotto il monitoraggio delle apparecchiature Sensorize, quindi son da valutare come un vero e proprio test. 
Anche i 400 li avrei dovuti affrontare come test ma dopo l'ultimo allenamento in preparazione della distanza abbiamo deciso di concludere la stagione. 
Il punto fondamentale che ci ha fatto prendere questa scelta è il fatto che è dagli Assoluti che condivido allenamenti -e non- con un fastidio al tendine d'Achille SX. Fortunatamente non è nulla di grave. Però a titolo preventivo abbiamo preferito fermarci per recuperarlo totalmente e "riabilitarlo" al suo dovere.  
E' stato un peccato perchè la forma era molto buona rispetto agli anni scorsi (lo dimostra il fatto che a Chiasso ho corso vicino al personale, senza aver preparato i 100mt) però, dopo tutto quello che è successo non era il caso di rischiare. 
Oltretutto il mio corpo iniziava a mandarmi segnali di "stress", muscolare e tendineo. Quest'anno ho fatto un grande salto di qualità dal punto di vista degli allenamenti, mi son sempre allenata, anche quest'estate e ad un certo punto anche il corpo ha chiesto il conto. 
Fermarsi qui è stato meglio così: adesso infatti sto facendo una sorta di preparazione introduttiva in palestra, riequilibrando il mio corpo. Il 18 settembre partirò per le vacanze che dureranno altri 15 giorni. D'altronde si andrà oltreoceano, nella Grande Mela! Un sogno...

Quando tornerò avrò un sacco di cose da sbrigare... l'unica cosa certa che so è che una nuova avventura (in tutti gli ambiti) sta per cominciare, e io sono pronta.