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lunedì 22 febbraio 2010

In corsa per un sogno


"Prenditi tutto il merito dell'ansia che senti, perché è una prova della tua ambizione. Non ti sentiresti sotto pressione se non avessi nessuna possibilità di farcela."

"Il doping, per esempio, è proprio figlio di un atteggiamento in cui ciascuno si sforza di fare un tempo migliore dell'avversario, invece di migliorare il proprio. E con il doping, anche se fai un tempo eccellente, non è perché hai superato te stesso: se sei dopato non sei tu a gareggiare."

"Nel complesso, essere un atleta è uno stile di vita. [...]
Qualsiasi professione richiede dei SACRIFICI, ed è così anche per l'atletica. Devi cambiare le tue abitudini, e non solo quelle alimentari. Non puoi dormire solo cinque o sei ore per notte: hai assolutamente bisogno di otto o nove ore di sonno, devi riposare. [...] Devi allenarti sodo, alimenarti in modo corretto, riposarti quanto serve. L'atletica non è solo una carriera, un lavoro che ti impegna molte ore al giorno: lo ripeto, è uno stile di vita. Prima ti adatti al nuovo stile di vita, prima migliori i tupi risultati."


FRASI TRATTE DAL LIBRO: DreamRunner, In corsa per un sogno - Oscar Pistorius con Gianni Merlo.

Non farò la recensione di ciò che ho letto. Dico solo che è un libro che ogni atleta dovrebbe leggere...
Divertente e capace di far riflettere... bello!

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