Sul lungomare del mondo

Disorientato

Da oggi chiudo i conti col passato

I passi fatti e quelli che farò

Da oggi ogni giorno nascerò... da zero

Non mi han convinto i pessimisti no

Non mi han convinto i disonesti no

Non son persuaso dai persuasori no

Io seguo il ritmo dei lampioni... 

sul lungomare del mondo

E i bar che passan le canzoni

Sono tranquillo

la pioggia poi fa posto al tempo bello

Così è da sempre e sempre resterà

E tutto cambia e tutto cambierà... ancora

Dov'è finito il mio stupore oh?

Cosa s'impara dal dolore non so

Ma credo ancora... che tutto un senso ha

E seguo il ritmo dei lampioni... 

sul lungomare del mondo

Del mondo

Disorientato

Da oggi chiudo i conti col passato

E conta solo quello che farò

Da oggi ogni giorno io vivrò... davvero

Dov'è finito il mio stupore oh?

Cosa s'impara dal dolore non so

Ma credo ancora... che tutto un senso ha

E seguo il ritmo dei lampioni... 

sul lungomare del mondo

E seguo il volo dei gabbiani... 

sul lungomare del mondo

. . . . . .

E cerco un posto dove stendermi e 

Guardar le stelle con te eh-e-e

Insieme a te

E tu che stella sei?

BUONA PASQUA

Rieccomi...!

Buongiorno, 

effettivamente è un bel po' di tempo che non aggiorno questo blog. 

Che è successo?! 

Prima di tutto mi sono allenata, ho caricato per bene e fatto degli ottimi lavori. 

Poi sono stata allo Juventus Stadium a vedere la partita Juve-Fiorentina (1-1). Il 15 marzo ho festeggiato il mio compleanno, con un mese esatto di ritardo, con i miei amici: quanto ci siamo divertiti quella sera!!!

Ho passato gli ultimi 15 giorni a Formia, dove ho fatto anche qualche lavoro con Yadis (Pedroso, 400hs) e ho avuto modo riflettere su tante cose. 

Ora son tornata a Bergamo. Il viaggio in macchina è stato super piacevole grazie ai paesaggi primaverili che caratterizzano questo periodo. 

Adesso starò in zona per un po', prima di iniziare con le gare. 

A fine maggio ce ne sarà una importantissima, all'estero, e cercherò di farmi trovare pronta! 

Il dopo-indoor

La breve stagione indoor si è conclusa domenica, con i Campionati Italiani Assoluti, ad Ancona.

Riporto ciò che ho scritto sui social network perchè sintetizzano bene le mia opinione.

"Credo sia sempre giusto provarci...

Anche se in fondo sapevo di non essere al top della condizione..

E' il primo anno in cui non preparo le indoor e così arriva un 6° posto (2.09.06).

Credo sia sempre giusto provarci...

E' così che si vince un grande argento nella staffetta 4x1giro! Grazie ACSI ITALIA ATLETICA! Grazie ragazze: Flavia, Elisabetta e Giovanna!

Ora... Appuntamento alle outdoor: e li mi farò trovare PRONTA!!!"

LA PREPARAZIONE E' GIA' RICOMINCIATA

!

Esordio con la nuova maglia

11/12 gennaio: Debutto nella stagione indoor 2014 con la maglia dell' Acsi Italia Atletica.

Sabato ho corso i 200, portando il personale indoor a 25"78 (3° miglior tempo di sempre, anche rispetto alle outdoor)

Invece domenica ho fatto i 400, correndoli in 56"29.

Nell'insieme sono abbastanza soddisfatta di queste prime due gare, la preparazione è molto diversa da quella degli altri anni e di lavori specifici per i 400 non ne ho fatti molti. 

Quest'anno sarà una stagione lunghissima che si concluderà a fine settembre quindi ci vuole una preparazione centellinata e mirata a certi eventi. 

Forse mi aspettavo di correre i 200mt qualche decimo in più mentre i 400mt qualche decimo meno. 

Beh, siamo davvero solo all'inizio... c'è tempo per migliorare e per tirar fuori il meglio. 

...alla prossima...

P.S. qui il link per leggere l'articolo su www.acsitaliatletica.it