La Sere c'è!

Hello people!

Sono appena tornata dall'allenamento... E intento che aspetto che la vasca da bagno di riepia di acqua, aggiungo un bel post sul lavoretto di oggi...

Dunque, oggi unica prova secca su 500mt, con il leprotto Marco Testa a farmi strada! :-)

Bella prova, 1.16.56 PERSONAL BEST ASSOLUTO ( in gara avevo 1.17) e vi dirò che, dopo due minutini stavo già alla grande... E queste cose CARICANO!

"E per fortuna non sono in perfetta forma!!!"

Certo che è stata una prova un pò particolare... primi 100mt tutto ok! Poi alla prima curva Marco ha perso un pò l'equilibrio ma fortunatamente si è "salvato"... Agli ultimi 200 finali, Gabriele aveva il compito di aiutarci a concludere bene e invece ci ha rallentato perchè s'è messo un prima ed è partito tardi, così per non travolgerlo, io l'ho superato all'interno e Marco all'esterno... cioè... non so come abbiamo fatto a non scontraci! :-)

Quindi direi che l'allenamento di oggi merita un bel 8,5 contando anche l'allenamento di ieri che ovviamento non avevo smaltito e che quindi avevo ancora nelle gambe [5 x (2 x 80mt)]...

In prospettiva della gara di sabato questo è senz'altro un buon incitamento!

Domani scioltezza e il consuetudinale massaggino da Aldo, venerdì nothing e sabato: SGANCIATEMI IL GUINZAGLIO!

We, sta sera, ore 20.30, presso l'Istituto Galli di Bergamo RIUNIONE SOCIALE EASY SPEED 2000. Argomenti: bilancio e soprattutto PROGETTI!

Frase del giorno:

"Barcollo ma non mollo"