Campionati Italiani

Da questi Campionati Italiani corsi nell'afa della città di Milano porto a casa un altro bronzo e un tempo in finale che la dice lunga... 2'06"18

Sono contenta si, ma anche sta volta non sono stata impeccabile. Non tanto per il secondo posto scemato all'ultimo metro... ma per una condatta-gara forse troppo generosa... Ma lo penso adesso, col senno del poi... Alla fine della gara mi son sentita di aver dato tutto... quindi almeno da quel punto di vista posso stare tranquilla! 

Il podio alla fine è stato questo: Milani - Canali - Monachino. 

Adesso stacco un paio di giorni e poi ricomincerò a lavorare su gli obiettivi che mi ero posta per settembre... 

Un'ultima cosa... se fosse uscito un risultato "migliore" mi sarebbe piaciuto dedicarlo al mio Presidente, Silvana. Avevo già una cosina pronta... Alla prossima... 

Bis di primi!

Weekend passato sulla pista dell'Arena Civica di Milano per i Campionati Regionali assoluti. Pista dove tra 2 settimane si terranno anche i Campionati Italiani. 

Sabato ho corso i 400, tempo attorno al mio personale... 55"01 ma quel che conta è aver vinto il titolo di campionessa regionale. E' anche vero che sono state gare con pochi atleti... 

La mia gara si è disputata alle 19 e posso garantire che faceva un caldo assurdo! 

Son partita piuttosto lenta in realtà... passando un secondo più lenta (sia ai 200 che ai 300) rispetto a quando ho corso in 54"81 però ho fatto un grande finale in rimonta. All'uscita dell'ultima curva ero distante 10mt dalla prima.. poi piano piano ho guadagnato terreno e sono andata a tagliare il traguardo per prima. 

I primi 100mt

Le sensazioni sono state molto buone per quanto riguarda la seconda parte di gara: non avevo mai chiuso così forte... Nella prima parte invece mi son sentita un po' "moscia", complice caldo e afa... Diciamo che ho corso questo 400 in stile 800. 

Ieri invece sono scesa sulla stessa pista per correre gli 800. Anche sta volta accompagnata dal caldo e da una miriade di zanzare maledette!

Quello di ieri è stato un buon allenamento e ho guadagnato il secondo titolo regionale. Ho corso in 2'08"21 con un piccolo "imprevisto". Quando mancavano circa 250mt all'arrivo un giudice sbadato stava issando l'asticella del salto con l'asta e non ha visto che stavamo arrivando... in pratica mi son ritrovata con il bastone a 5 centimetri dalla faccia nonostante avessi urlato... vabbè, capita anche questo! Non è che abbia compromesso chissà quale sbalorditiva prestazione però è stato abbastanza deviante per la concentrazione. 

In sintesi gli obiettivi prefissati col mio allenatore li abbiamo centrati in pieno. 

2 su 2. 

Adesso testa e cuore per il prossimo appuntamento. 

Solito posto, solita ora... 

Arena Civica di Milano - Venerdì 26 luglio: batterie - Sabato 27 luglio: finale. 

Ph. Alessandro Alquati

Tappa fissa: Nembro 2013

Mercoledì. 3. luglio. 2013.

Sulla. Pista. Dove. Tutto. Ebbe. Inizio.  

Sulla pista a 3km da casa che mi ha visto fare i primi passi di corsa. 

Campanella...
ultimo giro!

E’ sempre un piacere tornarci, soprattutto ripensando a quei piccoli sogni di quando sei bambina e magari ti ritrovi a fare la “cestista” ad atleti che consideri dei miti. E sogni, un giorno, di poter correre li, a quel meeting che sembra il più importante di tutti agli occhi di una “Piccola Scheggia” che sogna di vivere da atleta. 

Quel rettilineo
sembrava
non finire mai!

Quella “Piccola Scheggia” (qualcuno mi chiamava così quando avevo 9/12 anni e correvo per la Saletti) ora è cresciuta e può gareggiare a Nembro, in quel meeting e ha persino il “potere” di dire la sua. 

Così è successo mercoledì sera, in una gara fatta apposta per lanciare Marta Milani sull’aereo per i Mondiali di Mosca. I passaggi dettati dalle due lepri (Maggioni e Cornelli) erano perfetti per poter correre un grande tempo. E io non c’ho pensato due volte, mi son detta: cerco di starle più vicina possibile e vediamo dove arrivo. 

Si forse quei ritmi per me sono ancora troppo forti o meglio... Forse con una distribuzione migliore sarei arrivata meno anchilosata di quanto in realtà abbia fatto! Però credo che averci provato mi abbia fatto gran bene... Ogni tanto è stimolante varcare certe soglie, anche se poi paghi il dazio sul finale. 

Questa foto parla da sola xD

Questa gara però mi fa capire che posso ancora limare qualcosa dal personale se riesco a fare una gara più distribuita (passaggio ai 200 in 27" alto, poi 58”8 ai 400 e poi 1’29" alto ai 600 per poi concludere gli ultimi 50 metri quasi in ginocchio!)

Quindi, in tutta sincerità e anche col senno di poi non ho nessuna recriminazione da farmi... C’ho provato e fino ad un certo punto ci sono pure riuscita.. Per cambiare il finale c’è sempre tempo!

Che bottaaaaa!

Vabbè, in sintesi ho corso ancora in 2’05”71, seconda dietro alla Milani, confermando di valere questi tempi nonostante un arrivo in stile “momenti di gloria” ma al rallenty del rallenty! 

Che bulle: tutte con gli occhiali. 

La cosa più bella è stato il tifo di famigliari e amici che dagli spalti urlavano il mio nome e applaudivano il mio risultato. Correre con loro mi ha dato una carica in più! 

Dopo un giorno defaticante e uno di “taglio” domani si lavora di nuovo per il prossimo appuntamento importante: Campionati Italiani (tra poco più di 20 giorni) e in mezzo ancora qualche garetta di “rifinitura”.

Appuntamento al 2014, per il XVIII Meeting Città di Nembro

Ph. Mauro Monachino